Kan en våg visa för mycket

Det är slående hur eleganta samt stilrena dem diagnostiska personvågarna är. samt så många dem säger sig kunna: från för att väga din vikt mot för att mäta fett, muskler, kroppsvätska samt benmassa. Dessutom kommunicerar vissa från dem tillsammans med din rörlig samt ritar grafiska kurvor.

”En sån måste jag ha!”, tänker ni såsom besitter börjat träna samt önskar bli ännu mer motiverad.

detta är bara en bekymmer – vågarna mäter ej ditt fett utan beräknar detta utifrån statistisk uppgifter.

Den är inte bara enkel att installera, utan ger också exakta och

samt ej ens detta gör dem särskilt bra.

– Vårt test visar för att detta förmå bli lite hur vilket helst, samt ganska slumpartat, säger Sofia Börjeskog, chef för testet.

Vi besitter testat tolv diagnostiska personvågar för hemmabruk. Nästan varenda modeller är riktigt god på för att mäta vikten, dock ingen från dem är särskilt god på för att mäta kroppsfettet.

De flesta vilket köper den här typen från våg gör detta förmodligen för för att dem önskar behärska mäta just kroppssammansättningen, samt då duger ej dem här vågarna.

Därför besitter oss ej utsett någon Bäst inom test.

Men detta är många tillverkare liksom säljer diagnostiska vågar: allt från företag liksom tillverkar blodtrycksmanschetter samt liknande medicinsk apparatur mot tillverkare från hälsoprylar liksom aktivitetsband samt dem stora företagen såsom gör många andra hushållsapparater, mot modell Bosch.

Dessutom nås många olika köpgrupper, eftersom vågarna säljs hos vanliga elkedjor såväl liksom på hälsosajter samt e-apotek.

Själva tekniken fungerar så för att ett svagström skickas genom fotsulan upp inom detta en benet samt ner inom detta andra, så kallad impedansmätning.

mot skillnad från muskler samt andra vävnader, leder fettet knappt någon ström, eftersom detta innehåller minimalt tillsammans med vatten.

– dock detta är enstaka många oexakt teknik, samt därför måste dem testade personvågarna kompensera samt rätta tillsammans många ytterligare kunskap, såsom ni själv knappar in, säger Sofia Börjeskog.

Vågarna mäter ej inom första grabb fettet, utan beräknar fettprocenten tillsammans med hjälp från den data ifall dig själv liksom ni lägger in, kopplad mot statistiskt ämne.

Med en smart personvåg kan du mäta saker som BMI, muskelmassa, kroppsvätska

För för att få reda på din kroppssammansättning måste ni alltså först knappa in information liksom mot modell ålder, längd, kön samt aktivitetsnivå.

– Knappar ni mot modell in ett ytterligare aktivitetsnivå alternativt annat kön räknar vågen ut enstaka ytterligare fettprocent, utifrån den statistik liksom finns, säger Sofia Börjeskog.

Vi äger låtit 20 personer inom varierande ålder, tillsammans olika kroppsform samt kön, ställa sig på vågarna för för att mäta sitt kroppsfett. Sedan äger oss använt enstaka mer sofistikerad diagnostisk våg vilket referensvåg för för att jämföra resultaten från fettanalyserna.

– Testet visar för att angående ni besitter enstaka kroppsform liksom dem allra flesta inom din ålder är chansen större för att vågen kommer närmare en precis påverkan.

detta beror på för att detta finns mer statistik för genomsnittspersoner, samt beräkningarna förlitar sig mot massiv sektion på just den statistiken. dock enstaka våg bör ju behärska mäta samtliga tillsammans med identisk noggrannhet, oavsett kroppsform, säger Sofia Börjeskog.

Referensvågen oss besitter använt inom testet utgår från kroppsmätning tillsammans med svagström.

Att välja en våg med större plattformsyta kan också hjälpa vågen att visa mer exakta resultat, eftersom mätningen beror på fotens position

Den äger också handtag där ni placerar händerna, samt på så vis går svagströmmen genom all kroppen samt mäter även bukfettet högre upp. Benen besitter enstaka helt ytterligare kroppssammansättning än buken, samt angående ni äger enstaka lekamen tillsammans pinniga ben samt trivselkilon runt midjan blir mätningen ännu mer missvisande utan handtag.

Två från modellerna inom testet, Omron samt Tanita, är utrustade tillsammans med handtag samt borde därmed artikel flera snäpp bättre än dem övriga vågarna på kroppsfettsmätning.

dock så är ej fallet.

– oss vet egentligen ej hur många impedansen bidrar mot fettanalysens påverkan inom dem testade vågarna, alternativt angående detta främst är statistiken utifrån din vikt, längd, ålder samt kön vilket genererar resultatet, säger Sofia Börjeskog.