Få tillbaka smak och lukt snabbt

covid-19

Sjuksköterskorna Li Nyman samt Therese Oxenberger träffar flera patienter liksom tappat doft samt smakförmåga efter covid.

Det går dock att träna upp lukten igen, genom enkla övningar hemma

Pandemin besitter satt ljus vid en eftersatt vårdområde — samt en från våra maximalt underskattade sinnen.

I detta inledande kapitalet från Marcel Prousts långnovell På spaning efter den period såsom flytt erbjuds mat eller dryck huvudpersonen ett mugg bladte samt madeleinekakor till inledande gången vid flera tid.

Doften samt smaken ifrån den uppblötta kakan förflyttar honom genast mot barndomsstaden Combray. Minnena vecklas ut en efter ett: husen, blommorna samt människorna inom staden — ”allt detta fick struktur samt fasthet samt steg fram” ur den var koppen tillsammans med te.

Boken gavs ut 1913 dock detta skulle dröja runt 80 tid innan forskningen vid allvar började intressera sig på grund av människans luktsinne.

Länge ansågs vår luktorgan äga ett ganska begränsad känslighet.

Hur viktigt detta existerar till oss för att behärska urskilja olika lukter samt smaker äger blivit klart till flera beneath coronapandemin. för att luktsinnet är kapabel försvinna temporärt nära förkylningar samt influensa existerar känt sedan länge. dock tillsammans med covid existerar detta något helt annat.

Hälften från dem vilket smittas tappar luktförmågan helt, således kallad anosmi, samt 10–20 andel får ett kraftig reducering från förmågan för att uppleva lukter, hyposmi.

Hundratusentals svenskar uppger att de tappat lukt- och smaksinne i samband med en covidinfektion

detta existerar vanligt tillsammans med långdragna bekymmer, ovan en år.

Det verkar ej heller existera någon skillnad mellan dem olika coronavarianterna. eftersom viruset existerar på denna plats på grund av för att stanna kunna luktpåverkan bli en långvarigt bekymmer såsom vården måste hantera.

Covidpatienter dominerar

På öron-näsa-halsmottagningen nära Karolinska inom Huddinge utökades den tidigare småskaliga lukt- samt smakverksamheten beneath hösten 2021.

på denna plats träffar sjuksköterskan Li Nyman patienter likt drabbats från allt ifrån infektioner mot skalltrauman samt neurologiska sjukdomar. Covidpatienterna dominerar, dem kommer inom mängder via remiss ifrån primärvården. inom dem flesta fall behövs ingen kroppslig granskning eftersom sambandet mellan insjuknande samt luktbortfall existerar klart. Merparten från besöken sker därför via film, var enstaka från dem viktigaste uppgifterna existerar för att fånga patienternas bekymmer.

Ofta är kapabel detta behövas samtalsstöd samt råd ifrån dietister.

— flera blir deprimerade, livskvaliteten påverkas många. Inget smakar gott längre, man känner ej hur barnen luktar samt man märker ej risker likt brandrök. detta existerar många likt påverkas. detta oss ofta beskriver vilket smakupplevelse registreras mot massiv sektion från luktsinnet.

Jag har en vän, som nu haft smak och lukt-/doftbortfall i över 1 1/2 år efter genomgången covid-infektion

detta utför för att flera får bekymmer tillsammans kosthållningen samt man möjligen går ner inom vikt då inget smakar gott — alternativt går upp inom vikt då man drar sig mer mot grundsmakerna liksom sött, krydda samt fet föda, säger Li Nyman.

Coronaviruset tar sig in inom kroppen via ace2-protein, liksom existerar vanligt förekommande inom slemhinnorna inom näsan.

detta träffar ut luktcellerna samt dess stödceller. detta finns även bevis på grund av för att viruset är kapabel vandra upp mot luktbulben, den inledande hållplats inom hjärnan vilket sorterar doftintryck, samt ett fåtal den för att krympa. Skador vid luktcellerna existerar troligen mer kortvariga eftersom dem åter­bildas varenda kalendermånad, medan skador vid lukt­bulben förmå bli mer långdragna.

Luktträning existerar den enda behandlingen såsom inom dagsläget besitter bevisad inverkan på grund av covidpatienter.

Träningen bör helst börja sålunda fort vilket möjligt efter för att grundsjukdomen läkt ut. detta gäller för att äga tålamod, detta kunna ta flera veckor innan detta blir förbättrad. samt till flera kommer enstaka rejäl prov beneath läkeprocessen då smakerna förvrängs, således kallad parosmi.

Har du något bra tips, hur man på bästa sätt kan få tillbaka dessa superviktiga sinnen?

detta existerar oklart varför detta blir således, dock ett teori existerar för att detta blir felkopplingar då luktnerven återaktiveras.

— många börjar plötsligt lukta fruktansvärt illa. flera nämner lök, vitlök, peppar, animalisk föda samt oval form. Vissa besitter sålunda grov parosmi för att dem ej kunna artikel inom identisk plats då någon tillagar lök, ungdomar såsom ej kunna existera inne inom skolmatsalen till för att dem mår således uselt från lukten, säger Li Nyman.

Kaffe luktade avföring

Hennes arbetskamrat Therese Oxenberger existerar fräsch vid mottagningen samt går bredvid på grund av för att lära sig mer ifall doft samt smakförmåga.

denna blev covidsjuk inom mars 2020 samt förlorade luktförmågan helt inom tre månader.

Anosmi, avsaknad av luktsinne, är ett av symtomen vid covid-19

Sedan kom detta igen tillsammans med svaga dofter, vilket efterhand blev allt mer förvrängda. bryggd dryck luktade likt avföring, crème fraiche fick enstaka parfymaktig ton samt persika smakade äckligt. denna åt många yoghurt samt gröt, innan hennes partner tvingade hon för att börja utmana sinnena. Då vände detta efter en tag.

— idag äger detta gått nästan numeriskt värde kalenderår samt jag besitter väl ungefär 95 andel från luktsinnet.

såsom massiv matälskare besitter detta gjort existensen blekt samt tråkigt. samt jag påverkas även inom yrket, oss sjuksköterskor använder näsan mer än man tror, exempelvis existerar detta viktigt för att uppleva hur en sår luktar nära omläggning.

Men det gäller att ha tålamod, att återfå luktsinnet kan ta tid, även om man tränar kan det dröja en-två månader

var äger jag fått ta hjälp från kolleger, säger Therese Oxenberger.

”Jag äger väl ungefär 95 andel från luktsinnet. vilket massiv matälskare äger detta gjort existensen blekt samt tråkigt.”

Therese Oxenberger, sjuksköterska

Johan Lundström, docent inom försöksmässig psykologi samt vetenskapsman nära Karolinska institutet, berättar för att människan äger en känsligt luktsinne, detta existerar egentligen bara hunden vilket träffar oss tillsammans med råge.

oss är kapabel uppleva flera miljarder nyanser från dofter samt detektera ett droppe från enstaka signalbärande blodmolekyl blandad med vätska inom ett simbassäng från olympisk storlek.

— mot skillnad ifrån ögonkontakt samt ljuduppfattning besitter lukt­sinnet ett ofiltrerad passage mot hjärnan, nämligen mot dem delar vilket styr känslor, minne samt kroppsreglering.

detta existerar därför luktminnen ofta existerar emotionella samt väldigt fasta då dem väl existerar inkodade, säger Johan Lundström.

De dofter oss uppfattar existerar främst förknippade tillsammans med lön alternativt risker. Bageriets nygräddade bullar förför oss vid långt avstånd. vid identisk sätt ryggar oss igen till obehagliga dofter.

detta sker genom enstaka blixtsnabb meddelande ifrån luktorganet mot rörelsecentrum inom hjärnan, oavsett angående doften existerar farlig till oss alternativt ej. detta existerar en inledande larm, andra sinnen är kapabel sedan hjälpa oss för att ta reda vid mer fakta.

— Hur oss uppfattar enstaka lukt hänger många vid situation samt angående detta blir en positivt alternativt negativt påverkan.

ni kunna erhålla enstaka livslång aversion mot ett maträtt ifall detta följs från magsjuka, även ifall detta ej fanns maten vilket gjorde dig sjuk, säger Johan Lundström.

Ointresse hos läkarna

Eftersom detta beneath utdragen period saknats undersökning vid luktsinnets basala funktioner existerar detta sparsmakat tillsammans diagnoser samt behandlingar.

dem vanligaste behandlingarna existerar kirurgi vid bas från cancer samt polyper.

— detta är kapabel jämföras tillsammans med ögonen såsom upptar flera sidor inom diagnosmanualen. ett fåtal doktor intresserar sig på grund av doft samt smakförmåga, patienterna äger ingen för att vända sig mot, vilket ytterligare försvagar incitamenten för att ta fram behandlingar.

detta blir enstaka negativ spiral. flera lider inom onödan, säger Johan Lundström.

På Karolinskas lukt- samt smakmottagning demonstrerar Li Nyman samt Therese Oxenberger hur doftpennorna såsom används nära luktutredningar fungerar. Dofterna existerar kemiskt framtagna dock existerar omöjliga för att skilja ifrån dem verkliga förlagorna.

Fiskpennan existerar därför stark för att detta känns vilket för att stå inom ett saluhall.

— enstaka sektion patienter likt äger parosmi tycker för att den luktar jättegott samt ber mig ta fram den igen. egen önskar jag bara skruva vid korken sålunda fort likt möjligt, säger Li Nyman.

Tecken vid allvarligare sjukdom

När Therese Oxenberger sniffar vid doftpennorna blir detta en fel, alternativt en halvt möjligen — denna gissar vid grapefrukt inom stället till citron.

I guiden beskrivs hur man väljer ut dofter att träna på, hur ofta och hur lång tid man ska ägna åt luktträningen

inom den inledande delen från testet handlar detta ifall för att hitta en lägsta värde på grund av då patienten känner något. Nästa sektion existerar för att urskilja enstaka lukt vilket ej passar in bland tre olika dofter. Den tredjeplats delen existerar för att prata angående vilken lukt detta existerar tillsammans med hjälp från fyra alternativ.

dem tre delarna läggs samman samt ger en mått vid hur luktsinnet fungerar samt förmå sedan jämföras mot friska testpersoner.

Därtill finns detta chans för att undersöka bassmakerna samt retronasala smaker, alltså dem aromer liksom går via munnen upp mot luktorganet.

— en mottagningsbesök tar ungefär 1,5 60 minuter, varav 45 minuter existerar tester likt existerar ganska ansträngande.

detta behövs många fokus, säger Therese Oxenberger.

Hela utredningen kunna ge svar vid angående detta exempelvis existerar förträngningar inom näsgångarna vilket behöver åtgärdas. dock detta förmå även existera ett tecken vid allvarligare sjukdom. nära Parkinsons sjukdom försvagas luktsinnet kraftigt flera kalenderår innan dem motoriska symtomen noteras från.

nära begynnande neurodegenerativ sjukdom existerar luktsinnet ofta opåverkat dock namnen vid dofterna besitter fallit bort.

— dem patienter likt visar indikator vid neurologisk förändring skickar oss vidare på grund av ytterligare analys. detta existerar god angående oss kunna artikel inom framkant, innan sjukdomen bryter ut vid riktigt.

oss samarbetar tillsammans med vetenskapsman samt dem patienter såsom kommer hit kunna bidra mot för att hitta nya behandlingsmetoder, säger Li Nyman.

Onödigt lidande

Redan idag existerar många spännande undersökning vid gång. detta besitter demonstrerat sig artikel möjligt för att tydlighet luktsinnet genom för att ge elstimulans mot nervceller liksom sitter inom huden samt leder in mot luktbulben.

Mediciner liksom kunna hjälpa mot för att trigga återbildandet från luktcellerna inom näsan existerar även beneath tillväxt.

Studier har visat att doftträning är effektivt för att luktsinnet ska återhämta sig

Forskaren Johan Lundström anar en efterlängtat uppsving på grund av doft samt smakförmåga inom sjukvården:

— detta existerar verkligen vid tiden. Jag hoppas för att oss bör behärska hjälpa flera från dem likt inom solens tid lider inom tysthet samt inom onödan. vid sikt möjligen primärvården är kapabel ta enstaka sektion från ansvaret — den inledande utredningsdelen — samt för att svårare fall skickas mot specialistvården vid vårdinstitution.